Cours de yoga Sivananda

Date / Heure
jeudi le 4 janvier 2018 - dimanche le 7 janvier 2018
Heures variées, voir la description

Lieu
Centre de Santé-Reiki Lanaudière

Activité organisée par
Coût :


Avec Katy Demers Primeau

Un esprit sain dans un corps sain. Belle idée, belle phrase. Comment appliquons-nous réellement cela?
Le corps est le temple de notre esprit. Cette phrase vous l’avez entendue sûrement des milliers de fois! Mais que signifie-t-elle? Comment résonne-t-elle en vous?

Pour avoir un esprit sain, premièrement, il nous suffit de garder contact et en pleine conscience avec notre corps physique. Ensuite, il faut le nettoyer. Toutes les émotions que vous avez retenues le long de votre vie et les couches de carapaces que vous vous êtes créées pour vous protéger sont à éliminer de vos corps. Tout cela en travaillant sur votre physique.

C’est dans une ambiance décontractée et d’apprentissage d’un petit groupe que nous apprendrons la base du yoga tant au niveau des asanas, des pranayamas que la philosophie yogique.

Idéale pour un débutant et aussi bon pour un intermédiaire, c’est dans le respect de son corps que nous évoluerons vers un renforcement et la souplesse du corps physique et principalement à une souplesse mentale.

Apportez votre tapis de yoga
Bloc et sangle optionnels

Du 16 janvier, 16 h 15  au 17 avril, avec une pause les 20 et 27 février 2018

Coût: 175$
Inscription nécessaire

 

 

Suivez-nous sur Facebook!

Calendrier

lun
mar
mer
jeu
ven
sam
dim
l
m
m
j
v
s
d
26
27
28
29
1
2
3
6
7
9
10
11
12
13
14
16
17
18
19
20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Présentation de Reiki
lundi le 4 mars 2024    
19h30 - 21h30
Une expérience vivante et vibrante du Reiki selon la tradition japonaise.   Suzanne Raynauld est maître Reiki depuis 33 ans et fait partie du Reiki [...]
Les mardis soirs de Reiki!
mardi le 5 mars 2024 - mardi le 30 avril 2024    
19h30 - 21h30
Les mardis printaniers, une belle façon de se connecter! Les “Mardis soirs de Reiki”  Tous les mardis du 5 mars au 30 avril dès 19h30. [...]
Mangeons, échangeons et apprenons avec Suzanne!
vendredi le 8 mars 2024    
17h30 - 21h30
La méditation, une saine habitude afin d'éveiller notre plénitude! Nous avons la joie de vous inviter le vendredi 8 mars pour une soirée en toute [...]
Les collaborateurs sont toujours présents pour vous sur rendez-vous!
vendredi le 15 mars 2024 - vendredi le 21 juin 2024    
10h00 - 20h00
Les collaborateurs sont toujours présents pour vous sur rendez-vous! Ils continuent de vous offrir les services habituels. Pour plus de renseignements et pour prendre un [...]
Atelier de Reiki niveau 1
jeudi le 21 mars 2024 - dimanche le 24 mars 2024    
19h15 - 12h30
Le Reiki est un art sacré de transformation, permettant à l’énergie de vie de circuler en nous grâce à l’imposition des mains. Il nous harmonise [...]
Events on lundi le 4 mars 2024
Events on mardi le 5 mars 2024
Events on vendredi le 8 mars 2024
Events on vendredi le 15 mars 2024
Events on jeudi le 21 mars 2024