“La méditation à la portée de tous” Atelier-conférence

Date / Heure
29 août 2019
19:30

Lieu
Centre de Santé-Reiki Lanaudière

Catégories


Jeudi 29 août 2019
19h30
25$
Isabelle Gauthier – Professeur de méditation certifiée
Massothérapeute – Kinésithérapeute – Orthothérapeute
Enseignante en massothérapie et kinésithérapie

Que vous pratiquiez déjà la méditation ou non, cet atelier s’adresse à vous !
Venez découvrir la pratique méditative, son utilité, ses bienfaits et des trucs simples pour faire une place à la méditation dans votre vie. Cet atelier-conférence est une belle occasion d’explorer les 5 grandes voies de méditation en théorie, en pratique et en partage. Si vous pratiquez déjà la méditation, vous pourrez consolider vos acquis et en apprendre davantage. Si vous désirez commencer une pratique méditative, venez en expérimenter quelques-unes pour trouver la vôtre ! Dans tous les cas, vous partirez avec des outils simples et efficaces pour méditer à la maison ainsi qu’une curiosité de poursuivre dans cette voie.

Au plaisir de méditer avec vous !