La respiration, souffle de vie

Date / Heure
mercredi le 24 mai 2023
19h30 - 21h30

Lieu
Centre de Santé-Reiki Lanaudière

Activité organisée par Katy Demers Primeau
Coût : 40 $


BIENVENUE  AUX INITIÉS REIKI et, ou RESPIRATION, YOGA

 

En pranayama, on rend volontaire l’acte de respirer en lui insufflant intention et présence par l’expansion et la modulation élaborée du souffle, pour ainsi déployer toute sa puissance et reprendre d’abord la conscience, puis la maîtrise de nos états physiques, mentaux et énergétiques.

 

Cet atelier vous permettra d’explorer l’art de la respiration yogique (pranayama), à travers diverses techniques, afin d’en expérimenter les qualités: développer toute l’amplitude du système respiratoire; éveiller la conscience du souffle; calmer, apaiser le mental; et vibrer pleinement d’énergie, de Vie…

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