6 décembre 2022
Après une année mouvementée et riche en apprentissages, comment pouvons-nous la terminer en beauté? Plusieurs d’entre nous ont peut-être perdu des êtres chers, la santé, des illusions ou des repères qui nous poussent d’une façon ou d’une autre à initier une vie nouvelle. À l’automne dernier, j’ai eu la chance de participer à une retraite méditative silencieuse de 30 jours. Quoi de mieux pour faire sauter mes limites et mes croyances? Quand les anciens concepts s’envolent, nous nous approchons de l’essentiel. La plupart d’entre nous, nous… Lire la suite »
4 janvier 2018
Suzanne Ouellet-Raynauld a une formation traditionnelle en santé. Elle est munie d’un diplôme d’infirmière et d’un certificat en santé communautaire de l’Université de Montréal. Pendant 15 ans, elle a poursuivi une carrière d’infirmière, se consacrant aux mères en salle d’accouchement et aux personnes âgées en Centre d’accueil et Centre de jour. Elle a été formatrice en hygiène de vie avec des cours sur le vieillissement, le sommeil, le diabète, l’arthrite, le stress… Elle a travaillé en collaboration avec les hôpitaux, les CLSC et les organismes consacrés à la santé. Pendant… Lire la suite »